Fıstık Ezmeli Smoothie

Fıstık Ezmeli Smoothie

  • Hazırlama Süresi : 10 Dakika 10 mins
  • Servis : 1 Kişilik Serves 1

Malzemeler

  • 1 adet muz
  • 1 tatlı kaşığı veya bal pekmez
  • 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi
  • 1 yemek kaşığı veya yulaf ezmesi chia tohumu
  • 1 çay bardağı badem sütü veya laktozsuz süt

Hazırlanışı

1-     Malzemelerin hepsini blender’dan geçirin.

2-     Bardakta servis edin.

;