Mart Ayına Sağlıklı 8 Tarif Önerisi

mart ayına 8 sağlıklı tarif

Güzelim ilkbahar yaklaşıyor... Mart ayı hafif beslenmeye başlamak, egzersiz yapmak, yenilenmek için harikadır. Vücudun güçlü olması için bol bol balık, et, sebze ve meyve bol bol tüketilmelidir.

OKUNMA : 13,711

Enerji bombası Muzlu Smoothie nasıl yapılır öğrenmek için tıklayın.

muzlu smoothie

Hem hafif hem lezzetli Tahıllı Kinoa Salatası tarifi için tıklayın.

tahıllı kinoa salatası

Canınız sebze çekerse, en hafifi ve en kolayı Sebze Buketi tarifi için tıklayın.

Yağ eklemeden hazırlayacağınız ve tadına bayılacağınız Kuşkonmazlı Somon tarifi için tıklayın.

Kırmızı et de lazım! Marineli ve hardallı enfes bir Rozbif tarifi için tıklayın.

Un içermez, sebze içerir. Karnabahardan Sandviç Ekmeği Tarifi için tıklayın.

Enfes atıştırmalık Ispanaklı Peynirli Toplar tarifi için tıklayın.

Son yılların favorisi, en sağlıklısı Chia'lı Krakerler tarifi için tıklayın

.

Evde pestil yapılır mı demeyin, lezzetli ve katkısız Elma Pestili tarifi için tıklayın.

Ana Sayfaya Dön

;